2022년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 20일:
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474 kcal
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지방: 8.33g | 단백질: 13.47g | 탄수화물: 90.08g.
점심 식사: 버섯볶음, 밥, 프렌치카페 커피믹스. 저녁 식사: 된장, 상추, 청양고추, 과일 참외, 크라운 참크래커, 버섯볶음, 밥. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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