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17212걸음(146계단 오르기) 다 좋았었는데...ㅎㅎ 11시40분에 교촌허니콤보가 도착했어요.남편이 걸신이 들린듯 평소 그닥 즐기지도 않던 치킨을 .... ㅜ 내일의 체중이 두렵슴네다 ㅎㅎ ㄷㄷ ㄷ다먹고 나니 11시59분이네요^^♡
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1901 kcal
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지방: 70.49g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 241.14g.
아침 식사: 김치볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 깍두기, 칼국수. 저녁 식사: 구운계란, 교동 선지해장국, 현미잡곡밥, 김치볶음밥. 간식/기타: 교촌치킨 허니콤보, 닥터키토 방탄커피, 짭짤이. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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