동백길님의 저널, 2022년 04월 19일

2022년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
51 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
1928 kcal 지방: 164.32g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 44.61g.   점심 식사: 들기름, 236:) 생나또, 크림리조또. 저녁 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 대패삼겹살, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 앵커 휘핑크림, 삼육 36아몬드 언스위트. 더보기
17 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


동백길님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유