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어재금식
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62.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 19일:
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1352 kcal
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지방: 43.04g | 단백질: 71.95g | 탄수화물: 181.31g.
아침 식사: 막국수, 쇠고기 미역국, 밥, 족발. 저녁 식사: 돼지족발, 과일 참외, 버섯볶음, 밥. 간식/기타: 팔도 비락식혜 (238ml), 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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