2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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1198 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 69.37g | 탄수화물: 148.31g.
아침 식사: Tía Rosa Cuernitos, Salsa Roja, Tortilla de Maíz Smae, Arroz Rojo Smae , Calabaza Alargada Cruda Smae , Chayote Cocido Picado Smae, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. 점심 식사: Santa Clara Leche Entera, Karo Miel de Maple Light, Fresas, Lala Queso Cottage, Lala Leche Deslactosada, Huevo, Bimbo Pan Integral . 저녁 식사: Lala Queso Cottage, Gelatina Keto, Gelatina Keto, Sandía. 더보기
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