2022년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 18일:
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1029 kcal
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지방: 61.71g | 단백질: 59.33g | 탄수화물: 54.14g.
점심 식사: 아스투리아나 버터, 비비고 사골곰탕 (500ml), 스지. 저녁 식사: 끼리 끼리 그릭 스타일, 아스투리아나 버터, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 밥브레드 100% 호밀빵. 간식/기타: 키토랩 방탄커피. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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