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다욧 79일차
12시 : 가쓰오우동
5시20분 : 칵테일1잔반
7시 : 연어초밥2개,오징어회조금,메밀소바조금
위스키2잔,맥주1잔,사시모,석화1개
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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953 kcal
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지방: 3.94g | 단백질: 19.50g | 탄수화물: 164.08g.
점심 식사: CJ 가쓰오 우동. 저녁 식사: 맥주, 초밥, 연어초밥, 위스키, 과일 칵테일 또는 혼합. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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