2022년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 17일:
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1053 kcal
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지방: 77.25g | 단백질: 65.29g | 탄수화물: 22.11g.
점심 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 대서양 연어 (양식). 저녁 식사: 밥. 간식/기타: Lindt 엑설런스 다크 90%, 키토랩 방탄커피. 더보기
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안정된 체중
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