2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1184 kcal
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지방: 29.81g | 단백질: 40.34g | 탄수화물: 202.57g.
점심 식사: 과일 참외, 간짜장. 저녁 식사: 오렌지, 쇠고기 미역국, 깻잎장아찌, 오이무침, 밥. 간식/기타: 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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