2022년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 16일:
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1701 kcal
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지방: 76.82g | 단백질: 83.98g | 탄수화물: 168.35g.
아침 식사: Сырники Домашние, Каждый День Сметана 15%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный , Сыр, Хлеб Черный. 저녁 식사: Печенье к Чаю. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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