2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
|
1014 kcal
|
지방: 61.82g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 55.62g.
아침 식사: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Кофе. 점심 식사: Помидоры, Polar Котлеты Рыбные, ВкусВилл Бульон Куриный. 저녁 식사: Кофе, Сырники Домашние, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Молочная. 간식/기타: Любимый Сад Томатный Сок. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|