2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1101 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 82.07g.
아침 식사: 땅콩버터주스. 점심 식사: 방울 토마토, 연어구이. 저녁 식사: 삼양 불닭쫄볶이, 삼겹살, 땅콩버터주스. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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