엊저녁 과식 밎 매식
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1021 kcal
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지방: 32.12g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 139.56g.
점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 연근조림, 밥. 저녁 식사: 깍두기, 연근조림, 목살구이, 고등어조림, 밥. 간식/기타: 배. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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