2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1774 kcal
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지방: 53.07g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 190.05g.
아침 식사: 표고버섯, 사과 (껍질 제외), 양배추볶음, 닭가슴살, 자몽. 점심 식사: 피자, 생맥주. 간식/기타: 자몽, GS25 CAFE25 아메리카노 블랙, 닥터유 단백질바 미니. 더보기
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안정된 체중
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