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sunnyjang
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2022년 04월 9일
sunnyjang님의 저널, 2022년 04월 9일
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다욧 72일차
12시 : 차돌짬뽕1/2(집표)
6시 : 맑은 순두부찌개1/2,삶은양배추
58.5 kg
지금까지 감소한:
6.5 kg
.
남은양:
1.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 04월 9일:
599 kcal
지방: 20.89g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 73.86g.
점심 식사:
차돌짬뽕.
저녁 식사:
배추겉절이, 양배추찜, 순두부찌개.
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