2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1539 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 231.89g.
점심 식사: 토망고 스테비아 방울토마토 , 아메리카노, 찐고구마. 저녁 식사: 떡갈비, 김치볶음, 멸치볶음, 어묵국, 콩나물밥. 간식/기타: 토망고 스테비아 방울토마토 , 찐고구마, 잇메이트 요거볼 믹스너츠, 메가커피 카페라떼, 찐옥수수. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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