2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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2112 kcal
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지방: 73.95g | 단백질: 100.29g | 탄수화물: 139.59g.
아침 식사: 호두, 칼레스 대구알스프레드, 커클랜드 가염버터, 아보카도, 달걀. 저녁 식사: 피자스쿨 치즈피자, 카베르네 소비뇽 와인, 갓김치, 오이고추, 깻잎, 배추김치, 홍어, 돼지고기 뒷다리살. 간식/기타: 생크림케이크. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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