2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1330 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 71.66g | 탄수화물: 154.81g.
아침 식사: Pan de Salvado, A de Coco Coco Orgánico Deshidratado, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Almendras, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Frambuesas, Zarzamora, HEB Blueberries, Fresas. 점심 식사: Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Salsa Bolognesa, Fettuccine, Carne Molida de Res Magra. 저녁 식사: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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