2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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1269 kcal
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지방: 35.12g | 단백질: 68.26g | 탄수화물: 119.69g.
아침 식사: 뚜레쥬르 블랙올리브치즈브레드, GS25 크로와상 샌드위치, 아메리카노. 점심 식사: 사과, 과일 참외, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼. 저녁 식사: 파스쿠찌 오리지널 드립커피, 삶은계란, 떡볶이. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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