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어제 금식했다 일부는 실패했다
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63.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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469 kcal
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지방: 5.97g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 66.00g.
점심 식사: 과일 참외, 프렌치카페 커피믹스, 미역초무침, 밥. 저녁 식사: 초장, 밥, 광어회. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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