2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1020 kcal
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지방: 32.94g | 단백질: 46.03g | 탄수화물: 132.19g.
아침 식사: 찐고구마, 아몬드, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. 점심 식사: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 춘권, 버펄로 윙, 춘권, 야채 스프링 롤, 포메인 쌀국수. 간식/기타: 아몬드, 잇포레스트 두유그릭요거트. 더보기
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안정된 체중
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