2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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1015 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 43.80g | 탄수화물: 163.28g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 김, 돼지고기김치찌개, 밥, 삶은계란, 노아베이커리 치즈 치아바타. 간식/기타: 솔직단백 솔직단백 꾸덕한 다크초코, 광동 비타500, 잣 , 수정과. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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