2022년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 52.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 30일:
|
1485 kcal
|
지방: 53.31g | 단백질: 122.14g | 탄수화물: 123.44g.
점심 식사: Beste Ernte Junge Möhren, Chiquita Banane, Clean Foods Slim Cake, Filinchen Original, San Fabio Mini Scamorza, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur. 저녁 식사: Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen, Tekrum Eistüten, Nomoo Banane Schokolade, Getrocknete Kürbiskerne, Goldsteig Protinella , Bataviasalat, Elstar, Andechser Natur Bioländer, Clean Foods Raw Pancake. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|