2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1389 kcal
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지방: 79.59g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 106.42g.
아침 식사: Egg, Great Value Sausage Patty. 점심 식사: Whole Foods Market Unsweetened Dried Cranberries, Apples , Egg, Duke's Mayonnaise. 저녁 식사: Green Peas (Drained Solids, Canned) . 간식/기타: Whole Milk, Special K, Great Value Iced Oatmeal Cookies. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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