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Guten Morgen 🌞 ☕️🙋♀️
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87.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1252 kcal
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지방: 71.88g | 단백질: 90.88g | 탄수화물: 56.42g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Roggenbrot, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). 저녁 식사: Cocktailtomaten, Roggen Knäckebrot, Wiltmann Feinschmecker Salami, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Roggenbrot, Gouda oder Edamer, K-Classic Halbfett-Margarine. 간식/기타: Eiweißbrot. 더보기
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안정된 체중
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