2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.0 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1417 kcal
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지방: 41.73g | 단백질: 78.20g | 탄수화물: 136.93g.
점심 식사: 파인애플, 곰곰 납작한 떡갈비, 햇반 햇반 (210g), 다시마. 저녁 식사: 소주 소주, 훈제오리, 다시마, 상추, 도다리. 간식/기타: 빙그레 닥터캡슐, 닥터유 단백질바 미니, 닥터유 에너지바 미니. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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