2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 51.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1559 kcal
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지방: 54.63g | 단백질: 70.03g | 탄수화물: 203.73g.
점심 식사: Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Hofpfisterei Roggen Pur, Banane, Zespri Kiwi Gold , Radieschen, Salatgurke, Taifun Tofu Rosso, Anker Osterpinze , San Fabio Mini Scamorza, Bresso Feine Kräuter, Hofpfisterei Brezel. 저녁 식사: Peynoos Hirtenkäse, Lindt Vollmilch, Beste Ernte Junge Möhren, Elstar, Strauchtomaten, Blumenkohl, Gekochtes Ei, Bataviasalat, Champignons, Tekrum Eistüten, Breyers Peanut Butter Dairy Free. 간식/기타: Kohlrabi. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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