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어제금식
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63.5 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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924 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 110.21g.
점심 식사: 육회비빔밥, 계란찜, 된장찌개, GS25 제육쌈밥. 저녁 식사: 멸치조림, 소고기구이, 카레라이스, 밥. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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