2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1415 kcal
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지방: 125.71g | 단백질: 55.42g | 탄수화물: 20.02g.
아침 식사: 키토랩 방탄커피, 키플 아보카도 퓨레 포션, 월래로식빵, 유로팜 트리플 믹스 슈레드 치즈, 달걀, 아스투리아나 버터, 위스콘신 크림치즈. 저녁 식사: 피그미 통후추맛, 삼육 36아몬드 언스위트, 키토랩 방탄커피, 크레모나 마스카포네. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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