2022년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 19일:
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1281 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 90.88g | 탄수화물: 143.08g.
아침 식사: 콜라비, 파리바게트 크림치즈호두빵. 점심 식사: 붕어빵. 저녁 식사: 동태찌개, 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥. 간식/기타: 잇포레스트 두유그릭요거트, 머거본 믹스파티, 방울 토마토. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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