2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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2153 kcal
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지방: 102.76g | 단백질: 123.25g | 탄수화물: 181.84g.
아침 식사: 사과, 라이킷 카무트밥과 김치제육볶음, 오뚜기 컵누들 매콤찜닭맛. 점심 식사: 양념갈비. 저녁 식사: 물냉면, 한우. 간식/기타: 붕어빵, 찐옥수수. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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