2022년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
|
1768 kcal
|
지방: 76.34g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 221.30g.
아침 식사: 딸기, 치즈팝 고다, 잡곡밥, 스크램블드 에그. 저녁 식사: 농심 신라면, 비빔밥. 간식/기타: 딸기타르트, 치즈 케이크, 아이스 아메리카노. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|