|
Buenos días familia!!!
Acabo de salir de los "médicos".
La infección va bien, el lunes me reincorporo a la vida pero des-pa-ci-to por qué no voy a estar 100%. Ya no meo fresisuise, no tengo fiebre y el dolor es muy leve ya....
Por lo demás me he llevado una estrella por parte de mi médico/enfermera.
😍peso: he bajado 1/2 miserable kilo pero he bajado
😍la glucosa: la glicosilada ha bajado de 6'2 a 6... vamos bien!!!
😍el hierro ta bajito pero está
😍la absorción del hierro está echa 💩
😍que siga con el magnesio
😍😍Que siga cómo voy😍😍
pues nada, aquí mi resumen del susto y del médico, estoy de fruta madre!!! 🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌🍋🍈🍏🍐🥝🍇🥥
Hoy voy a desayunar tranquilamente, me voy a pasar por la oficina a llevar los trastos para el lunes y voy a salir a comer que me han dicho que puedo!!!!
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 44.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
|
2710 kcal
|
지방: 121.49g | 단백질: 84.72g | 탄수화물: 312.49g.
아침 식사: Palacios Tortilla de Patatas, Café con Leche. 점심 식사: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso. 저녁 식사: Pan Blanco. 간식/기타: Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|