2022년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 18일:
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3673 kcal
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지방: 176.15g | 단백질: 170.64g | 탄수화물: 354.00g.
점심 식사: Knoblauch, Champignons, Ei, Bauckhof Kichererbsenmehl, Rapunzel Schwarze Bohnen. 저녁 식사: Nabio Powerlinse Rote Linse Walnuss Protein Aufstrich , Filinchen Original, Andechser Natur Bioländer, Tilsiter, Nusszopf, Grandessa Himbeermarmelade, Hefezopf, Hofpfisterei Brezel, Subway Peanut Butter Cookie, Käsesemmel, Brownie, Sondey Butter Spritzgebäck, Käsekuchen. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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