2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
|
1301 kcal
|
지방: 60.95g | 단백질: 79.34g | 탄수화물: 106.66g.
아침 식사: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ВкусВилл Дивеевский, Избенка Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Золото Сыр Грана Кози , Яйцо Куриное. 점심 식사: Dione Мороженое Пломбир Сицилийская Фисташка, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 간식/기타: Карусель Печенье Песочное. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|