2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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1028 kcal
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지방: 78.67g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 38.15g.
점심 식사: 키토랩 방탄커피, 마시엘로 바질페스토, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 미트닷컴 카우보이패티, 팽이버섯, 양파, 농다원 포두부. 간식/기타: 프로틴바. 더보기
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안정된 체중
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