2022년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
|
1669 kcal
|
지방: 101.08g | 단백질: 74.81g | 탄수화물: 115.49g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Сыр Творожный 65%, Оладьи на Кефире, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Grow Food Яичный Скрэмбл. 점심 식사: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Кофе, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Бульон Куриный. 저녁 식사: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красный Октябрь Маска, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Магнит Салат Русская Красавица, Помидоры, АТБ Скумбрия Соленая, Жареный Картофель. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|