2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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1568 kcal
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지방: 80.54g | 단백질: 125.07g | 탄수화물: 87.76g.
아침 식사: CU 호유란, 요플레 Only2, 딸기. 점심 식사: 아메리카노, 닭똥집볶음. 저녁 식사: 김밥천국 김밥, 배떡 로제떡볶이, 떡볶이, 마켓컬리 K김치왕만두, 족발. 간식/기타: 딸기, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유차, 라우린 코코넛 엠씨티(MCT)오일. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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