2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1868 kcal
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지방: 106.23g | 단백질: 123.56g | 탄수화물: 93.70g.
아침 식사: miree Frischkäse Meerrettich, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Aldi Mozzarella Mini Leicht, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Popp Eiersalat, Aldi Bergkäse, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Edeka Eiweißbrot. 점심 식사: Sonnenblumenöl, Seidel Wildpreiselbeeren, Walnüsse, Artischockenherzen in Öl, Rote Paprika, K-Classic Back-Camembert, Florette Feldsalat. 저녁 식사: Blaubeeren, Bamboo Garden Sesam Schwarz, Kiwi, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 간식/기타: Seitenbacher Protein-Riegel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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