2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1434 kcal
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지방: 70.98g | 단백질: 74.95g | 탄수화물: 118.19g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 사과4/1쪽, 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 저녁 식사: 사과4/1쪽, 닭볶음탕, 파김치, 무말랭이무침, 파전, 오뚜기 굴림만두 고기, 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 사과4/1쪽, 아몬드, 크라운 키커, 담터 꿀유자차, 닥터유 단백질바 미니. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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