2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1008 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 38.84g | 탄수화물: 144.42g.
점심 식사: 파리바게트 카페라떼, 밤고구마. 저녁 식사: 트레비 탄산수, 페페 로니 피자 (36 ㎝). 간식/기타: 노브랜드 플레인 요거트, 코스트코 냉동 블루베리, 밤고구마, 소고기등심, 용과. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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