2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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798 kcal
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지방: 59.81g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 30.27g.
아침 식사: 마켓컬리 강창구 찹쌀 진순대국, 아보카도, CU 호유란. 점심 식사: 셀러리, 오뚜기 올리브유 마요네즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, CU 호유란. 저녁 식사: 메가커피 아메리카노. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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