2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
1007 kcal
|
지방: 46.31g | 단백질: 64.56g | 탄수화물: 81.47g.
아침 식사: Milanesa de Res, Torta de Pierna. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Mole, Nopales. 저녁 식사: Pepino (Pelado). 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|