2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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538 kcal
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지방: 9.63g | 단백질: 23.11g | 탄수화물: 89.18g.
점심 식사: 밥, 멸치조림. 저녁 식사: 소다, 멸치조림, 김치, 밥. 간식/기타: 썬키스트 레몬에이드 (240ml). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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