2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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933 kcal
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지방: 85.17g | 단백질: 20.11g | 탄수화물: 28.39g.
아침 식사: 한살림 생들기름, 네스프레소 캡슐커피, 바다 소금/왕소금, 최언니 르뱅. 점심 식사: 오뚜기 사골곰탕, 에쉬레 에쉬레가염버터, 서울우유 생크림, 콜리플라워, 양파, 당근, 우엉, 소금. 더보기
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691 kcal
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운동:
수영 (빠른속도) - 1 시간 6 분, Samsung Health - 22 시간 54 분. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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