2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 50.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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2257 kcal
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지방: 62.86g | 단백질: 112.73g | 탄수화물: 284.65g.
점심 식사: Filinchen Original, Taifun Räuchertofu Klassik, Dennree Camembert Light, Blumenkohl, Wachtelei, Nur Puur Weiße Bohnen in Tomatensauce, Knoblauch, Bonduelle Kichererbsen. 저녁 식사: Vego Vego Crunchy, Jeden Tag Löffelbiskuits, Alnatura Sojaflocken, Voelkel Haferdrink. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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