2022년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 5일:
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823 kcal
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지방: 25.62g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 119.49g.
아침 식사: KART 버섯 비프 카레. 점심 식사: 프레드 프로틴케이크 당근, 햇반 매일 찰 잡곡밥. 저녁 식사: 청정원 굴소스, 양배추쌈. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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