eulalia52님의 저널, 2022년 03월 4일

😊☕️🙋‍♀️
87.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 4일:
1497 kcal 지방: 78.77g | 단백질: 86.93g | 탄수화물: 107.67g.   아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Homobonus‘ Eierrolle. 저녁 식사: Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Arla Kaergarden Ungesalzen, Roggen Knäckebrot, Frischkäse, Graubrot, Bauer's Jagdwurst, Schafskäse. 간식/기타: Kellogg's Corn Flakes. 더보기
2738 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Läuft 👍🙋🏻‍♀️ 
2022년 03월 4일 작성이: kirchgellersen

     
 

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