2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1442 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 89.06g | 탄수화물: 148.83g.
점심 식사: 들깨미역국, 소불고기, 잡곡밥. 저녁 식사: Dole 망고주스, 아보카도, 연어샐러드. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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