2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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1048 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 110.10g.
아침 식사: LakeAvenueNutrition 유청단백질 plus 16프로바이오틱스 바닐라, 바디랩 순수두유, 비코리치 코코넛밀크. 점심 식사: 치즈김밥. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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